自己掏耳朵、長時間煲電話粥……這些習(xí)慣會悄悄“偷走”我們的聽力。您知道哪些習(xí)慣影響我們的聽力嗎？您知道如何預(yù)防聽力下降嗎？今天小編就為您介紹一下有關(guān)如何保護耳朵的知識：
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耳朵能不能經(jīng)常挖？
其實，我們的耳道具有自我清潔的功能，少量的耳屎(耵聹)對外耳道是有保護作用的，而且會自行排出，除非耳屎非常多或者非常粘稠容易結(jié)塊形成所謂的“耳結(jié)”，否則不需要經(jīng)常清潔耳屎，更不要用指甲或者挖耳勺等硬物來取。
2
耳朵里進異物該如何處理？
耳朵進異物是比較常見的，尤其是小孩子，常常會把什么豆子啊、玩具啊塞到耳朵里。這個時候家長不要輕易去掏，因為通常這些異物比較光滑，非常難拿，要及時帶孩子到醫(yī)院處理，雖然醫(yī)生可以想辦法取出來，但還是預(yù)防為主，要教育孩子不能隨便把東西塞到耳朵里。
3
耳朵進水該如何處理？
通常正常人洗澡、游泳耳朵進了水是沒有太大關(guān)系的，一般都能自行排出來。但是如果耳朵有炎癥的話就不能進水了，尤其是有慢性中耳炎或者鼓膜有穿孔的情況，耳朵一旦進了水就會加重炎癥。
4
年輕人如何保護聽力？
對于年輕人來說，最重要的是避免噪音對耳朵的刺激。現(xiàn)在很多人隨時都帶著耳機，這個對聽力的損害是很大的。但是有些人說我就是愛聽音樂啊，怎么辦？通常建議聽20分鐘或者半個小時要休息一下，同時不要把耳塞音量調(diào)得過大。
5
老年人如何減緩聽力下降？
對于老年人，良好的生活習(xí)慣很重要。預(yù)防聽力下降要注意以下方面：
要保持健康的生活，要多鍛煉，戒煙、酒， 避免刺激性的飲食，與人多交往多動腦，保持心情舒暢。
要及時治療原發(fā)病，比如高血壓、糖尿病、高血脂等，這些全身疾病會使血管的緊張程度增加，血管痙攣，或者血管硬化、導(dǎo)致我們耳朵的供血不足，從而加速耳聾的進程。
